شرح خطة الاخلاء لعام 1436 / 1437 

لقد تم شرح خطة الاخلاء المتعلقه بمبنى المدرسه الثالثه والعشرون للبنات بالدمام والتركيز على عدد واماكن مخارج الطورىء الموجوده في المبنى تحسبا لاي حادث لا سمح الله مع عرض فلم وثائقي وآخر تحذيري لتقريب الصوره للطالبات وذلك يوم الثلاثاء الموافق   1436/12/24

https://www.youtube.com/watch?v=UgWt6DJZ6Xg&feature=youtu.be

برنامج حلمي ان اصبح إعداد المعلمه :اعتدال العلي والمرشده نوره بوحيمد

برنامج حلمي ان اصبح

طيبة أم مهندسة؟ مصممة أزياء أم معلمة ؟ هذا السؤال الذي حير الكثير من الطالبات ما هي مهنة المستقبل المناسبة لها ؟ وهل ستحقق كل أحﻻمها أم ﻻ ..... ولهذا استمرت الثانوية الثالثة والعشرون بالإبداع ودعم طالباتها معنويا ونفسيا و إدخال السرور لقلوبهن و منحهن الفرصة لإطﻻق مواهبهن وتحقيق أحﻻمهن و استغﻻل هوايتهن في اختيار المهنة المستقبلية ...ففي يوم الخميس الموافق21 /5/1436 قامت الثانوية الثالثة والعشرون بالدمام بعمل نشاط حلمي أن أصبح بإشراف المرشدة الطﻻبية:نورة أبوحيمد واعتدال العلي ...وكان هناك كثير من الأركان الجميلة والمتألقة و الرائعة والتي تثبت أن الطالبات مبدعات وقادرات بإذن الله على تحقيق أحﻻمهن ... وتبدأ جولتنا في قسم التصميم حيث قامت الطالبات بعرض العديد من التصاميم والأزياء الجميلة و شرح كيفية اختيار القماش المناسب و الزي المناسب لكل نوع من أنواع الجسم  و ما يجب مراعاته من تصاميم في خفي عيوب الجسم و كان شرحن مميز وكن يجبن على كل الأسئلة بابتسامة وكل رحابة صدر و قد عرضن أزياء من تصميمهن وكانت بغاية الروعة ...و نكمل جولتنا التي كلما ذهبنا لركن زاد تألق الطالبات فيه ...ففي قسم التصوير قامت الطالبات بشرح كيفية التصوير الفوتوغرافي المحترف بأقل التكاليف و بأجمل طريقة و قد عرضن عدة صور من تصويرهن نرى فيها مدى إبداع طالباتنا و نظرتهن الفنية و المتميزة لكل شي ولم يقتصر الركن على التعليم فقط فقد قمن أيضاَ بتصوير المعلمات والطالبات بالكاميرا القديمة حيث تعيد لنا أيام أجدادنا و بداية التصوير الفوتوغرافي و كانت الطالبات بغاية الحماس لهذا الركن و التقطن الكثير من الصور .... وإلى ركن الإبداع والذوق الراقي و والجمال ركن التجميل حيث أطلقت الطالبات حسهن الفني و مهاراتهن في وضع المكياج و عمل التسريحات الجميلة فقد وضعن المكياج للطالبات وللمعلمات و كان الكل متشوق لرؤية الطالبة بحلتها الأخيرة و ردة فعلها عندما ترى نفسها بهذه الحلة البهية كانت ردة الفعل قوية ومذهلة فسلمت أيادي  طالباتنا المبدعات .... وإلى ركن الرائحة الزكية و الطعام الشهي...ركن الطبخ في هذا الركن صنعت الطالبات أشهى الأطباق الشعبية والعالمية و كانت لذيذة للغاية ﻻ يسعني وصف مذاق الأطباق أو جمال تعامل طالبات هذا الركن فقد كن في غاية الذوق في التعامل ... وإبداع الطالبات لم ينتهي ولن ينتهي في ثانويتنا ففي ركن حرفتي بيدي قدمت الطالبات اساور جميلة و فواصل للكتب بأشكال مبتكرة ومذهلة و قمن أيضا بصنع دمى صغيرة محشوة و قمن أيضا بتوزيع المثلجات على القادمين للركن ... وإلى ركن التربية الخاصة حيث قامت الطالبات بهذا الركن بشرح كيفية التعامل مع من يعاني من صعوبات التعلم وأنهم بنفس قدراتنا ولكن باختﻻف بسيط وأنهم قادرين على صنع تقدم في مجتمعنا إذا اعتنينا بهم وفهمناهم و قدرنا جهودهم وكانت لفتة نظرة جميلة إلى هذه الفئة بالمجتمع ... و إلى ركن الطب حلم كثير من فتياتنا إنها مهنة جميلة وصعبة يجب الاجتهاد للوصول لها والدراسة جيدا للنجاح بها وقد بينت الطالبات في هذا الركن أن مهنة الطب ﻻ تقتصر على الذكور فقط فهي للبنات أيضا و أنها مهنة جليلة وعظيمة كانت الصحابيات يعملن بها في أيام الرسول صلى الله عليه وسلم في المعارك والغزوات وبين لنا أيضا أهم فروعها و مجاﻻتها ....وإلى ركن يعد من أهم الأركان الموجودة ركن السﻻمة والرعاية الأولية يهدف هذا الركن إلى التوعية والإرشاد و التقليل من الحوادث المنزلية والمدرسية حيث قامت الطالبات في هذا الركن بشرح كيفية التعامل مع اختناق الطفل و أهم الإجراءات المتبعة و كيفية التعامل مع حالة بلع اللسان وأهم أسبابه و التعليمات المتبعة عند وقوع إحدى الحالتين ﻻ قدر الله و قمن أيضا بتوجيه الإرشادات للحفاظ على الوزن والصحة وأجبن على بعض الأسئلة الشائعة حول التغذية و للترفيه قمن بطرح أسئلة لإختبار مدى معرفة الزائرات عن السﻻمة ..وختمنا جولتنا في ركن البيع حيث تم بيع مأكوﻻت عديدة للطالبات والمعلمات ...وقد كانت للمعلمات في مدرستنا تشجيع ودعم لطالباتهن حيث قمن بشراء و الاستماع لكل الطالبات والأركانونشكرهن جزيل الشكر لذلك ومن أبرز من قام بهذا معلمتنا المبدعة والتي شجعت جميع الطالبات على التمسك بأحﻻمهن المعلمة مريم الغامدي ...وفي الختام نتمنى التوفيق لجميع طالباتنا المبدعات و عسى الله أن يحقق لهن كل أمنياتهن و أحﻻمهن ونراهن يوما ما مبدعات بتخصصاتهن وأن يصبحن من رواد هذا الجيل و أن يجعلوا هذا الجيل يفخر به الجميع و يذكره الجميع وأن يترك أثرا في نفوس الجميع ...ﻻ يسعني وصف سعادة الطالبات في هذا اليوم فحروفي ﻻ تكفي و تعجز عن وصف ثانويتنا الجميلة تقرير سفيرة الإعﻻم  ديمة سويدانركن التصميم/ هديل الدوسري،سارة الدوسري،فاطمة الماجد،وجدان السيد،آﻻء محمدركن التصوير/هبة البصيﻻن،داليا الخالديركن الطبخ/نوف الغامدي،غادة عبداللطيفركن التربية الخاصة/أروى الدوسري ،ريم الغامدي؛نور المصموم،رانيا المذن،فلوة البصيﻻن،آمنة صقرركن حرفتي بيدي/ريم الخالدي ،رها الدوسريركن الطب/نورة الدوسري، فجر الدوسري، لجين الغوينمركن التجميل/صفاء الصوفان،نورة الفﻻح،سكينة الغتم،أشواق الحبش،ريم الصليبي،أسماء الصوفان،منى الدوسري،شهد الدوسري، عهود الرشيدي السﻻمة والرعاية الأولية/ديمة سويدان،يارا ندى،إيمان السقا،مروة 

إذا لم تستطع أن تفعل أشياء عظيمه , أفعل أشياء صغيره بطرق عظيمه

الامن والسلامه المنزليه 

يعتبر الأمن والسلامه غايه كل فرد في هذه الحياه ولهذا يسعى الإنسان جاهدا وبكل مااوتي منأدوات ووسائل ليحقق غايته ولهذا كان لزاما لأي مبنى مدرسي وضع خطه وقائيه من باب الاحتياطات الواجب توفرها لتكون عون عند وقوع الحوادث والازمات لاقدر الله وعليه تستطيع كل فتاه ان تضع خطه مبدئيه للمنزل الذي تعيش فيه وفق التدريبات المعطاه لها من قبل منظمات الامن والسلامه
اعتدال العلي , ومنى الرويعي    بتاريخ 14 /5 / 1436 ضمن محاضرة الامن والسلامه المنزليه 

[●] طريقة اسعاف الطفل عند الإختناق...!![●]

                           

                                                   طريقة اسعاف الطفل عند الإختناق...!!

(الطفل ما دون سنة من العمر)


فإنه لا يستطيع التنفس لأن الطعام أو أي شيء آخر صغير كالعملات المعدنية
أو أزرار الملابس وغيرها، تسد مجرى الهواء في الجهاز التنفسي إما بشكل كامل أو جزئي،
مما يمنع الجهاز التنفسي من تزويد الدم بالأوكسجين،
فيتأثر الدماغ على وجه الخصوص بهذا بعد أربع دقائق من الانقطاع التام للتنفس،
لذا فإن القيام بإجراء خطوات الاسعافات الأولية على وجه سليم مهم للغاية في هذه الدقائق الثمينة.
علامات الاختناق:
ـ فقد القدرة على الصراخ أو البكاء بصوت عال.
ـ خروج صوت صفير حاد النغمة حينما يشهق الرضيع أثناء التنفس.
ـ صعوبة التنفس.
ـ تغير لون الأظافر والجلد إلى اللون الأزرق.
ـ فقدان الوعي ما لم تتم المعالجة بشكل فوري                                              


الإسعافات الأولية:
لا تمارس الخطوات التالية طالما الرضيع يصرخ أو يسعل،
لأن الصراخ والسعال ربما يساعدانه على إخراج ما سبب له الغصة
. إن لم يكن كذلك، فحاول ( اتبع الخطوات في الصور الثلاث المرفقة):
وفكه السفلي بأصابعك جاعلاً رأس الرضيع متجهاً إلى الأسفل و منخفضاً عن جسمه.
إن لم يخرج ما يسد مجرى التنفس بهذا، 

فاتبع ما يلي:
و اضغط خمس ضغطات تدفع الصدر داخلاً بحوالي 2 إلى 3 سم (ضغط الصدر).
ما يسد مجرى النفس أو يفقد الرضيع الوعي.
حينما يفقد الوعي اصرخ لطلب النجدة وابدأ الإنعاش القلبي الرئوي 
وحينها فقط يمكنك إدخال أصبعك في فم الرضيع لمحاولة إزالة الشيء الغريب.
لا تحاول:

ـ لا تتدخل طالما الرضيع يصرخ بال أو يسعل بقوة أو يتنفس بشكل طبيعي،
كن قربه جاهزاً ولا تمنعه مما يفعل فهو ما سيخرج سبب الغصة.
ـ لا تحاول أن تدخل أصابعك في فمه لتمسك بالشيء الذي فيه لإخراجه طالما كان واعياً.

لا تمارس هذه الخطوات لو كان اختناق الرضيع نتيجة نوبة ربو أو التهاب حلق أو إصابة الرأس

1ـ ضع الرضيع ممدداً على بطنه فوق كامل ساعدك، وأمسك صدره براحة بيدك
2ـ قم بدفع الظهر فيما بين الكتفين بخمس ركلات متتالية باستخدام كعب كف يدك الأخرى

(ركل الظهر).

1ـ أعد الرضيع إلى وضع الوقوف باستخدام ساعدك وكفك على ظهره بحيث يكون الرأس عالياً.
2 ـ ضع إصبعين في وسط الصدر فيما بين تحت الحلمتين قليلاً أي فوق عظمة القفص

3 ـ استمر بالتناوب بين ركل الظهر خمس مرات و ضغط الصدر خمس مرات حتى يخرج الجسم 

الإسعافات الأوليه في حالة بلع اللسان

الإسعافات الأوليه في حالة بلع اللسان

ماهي حقيقة بلع اللسان ؟
نسمع من يقول : فلان من الناس او لاعب … بلع لسانه ، هذا التعبير خاطىء ..لماذا؟ . لأن الإنسان مستحيل أن يبلع لسانه .. لذا من الخطأ إدخال اليد لسحب اللسان ..لأن عضلة اللسان قوية ..وثانياً لأن اللعاب لايساعد .. مالذي يحصل إذاً؟
عندما يفقد الإنسان الوعي , يرتخي الجسم كله ، بما فيها الفك واللسان ولسان المزمار ، فتسقط قاعدةاللسان في مجرى الهواء .. والطريقة التي في الصور تبين ذلك ..
فقط نرفع الذقن إلى أعلى مع إمالة الرأس , وذلك لتغيير وشد فتحة مجرى الهواء وتتغير من مستديرة إلى بيضاوية.

الأسباب الأكثر شيوعا:-
1- ضربات الراس وارتجاج الدماغ head injury: تؤدي الى خلل في وظيفة الدماغ وزيادة في التحفيزات الكهربائية للدماغ واختلاجات عصبية وبلع للسان.
2- قصور في الدورة الدموية مثل الاتجاف الاذين atrial fibrillation: قد يؤدي الى بلع اللسان واختلاجات عضلية.
3- هبوط نسبة السكر في الدم hypoglycamia
4- اختلال تركيز بعض العناصر مثل البوتاسيوم والصوديوم داخل الجسم.

الإسعافات الأولية وهي الأكثر أهمية:-
1- على المسعف أن يكون هادئا .

2- رفع الراس الى الخلف والضغط على الفك السفلي مع محاولة دفع زاوية الفك الامامي وبعد ذلك سيرجع اللسان الى وضعه الطبيعي .

3- على المسعف أن يقوم بإمالة الرأس للخلف و جعل الذقن في أعلى مستوى ثم يتبع ذلك فتح الفم بتحريك الفك السفلي للأسفل